Диета при гидронефрозе

Гидронефроз — заболевание, при котором расширяется почечная лоханка из-за нарушения оттока мочи, что может привести к серьезным последствиям. Лечение и профилактика этого состояния включают правильное питание. В статье рассмотрим продукты и диетические рекомендации, которые поддержат здоровье почек, снизят риск обострений и улучшат общее состояние организма. Правильная диета при гидронефрозе облегчает симптомы и способствует восстановлению функции почек, что делает ее важной частью комплексного лечения.

Запрещенные продукты

В течение суток здоровые почки человека обрабатывают приблизительно 2000 литров крови и выводят более 1,5 литров мочи. Гидронефроз замедляет процесс удаления из организма ненужных веществ, шлаков и токсинов, поэтому диета при этой патологии должна облегчать и активизировать работу мочевыделительной системы, а также способствовать восстановлению почек в целом. Для достижения этой цели необходимо исключить из рациона продукты, которые негативно влияют на их функционирование.

К таким продуктам относятся:

• жирные сорта мяса, рыбы и морепродукты;
• наваристые бульоны из мяса, рыбы, птицы и грибов;
• шоколадные сладости;
• фасоль и бобы;
• жареные и копченые блюда;
• газированные и алкогольные напитки;
• консервированные, соленые и маринованные продукты;
• приправы, соусы, кетчупы и острые специи.

Ранее при этом диагнозе урологи полностью исключали соль из рациона пациентов. В настоящее время ее суточное количество назначается лечащим врачом индивидуально для каждого пациента.

В медицинской среде нет единого мнения относительно потребления белковой пищи. Некоторые специалисты считают, что из-за дополнительной нагрузки на почки белок следует исключить. Однако полное исключение белка из рациона, особенно у пожилых пациентов, может затруднить восстановление почечных тканей. Поэтому большинство нефрологов согласны с тем, что количество потребляемого белка должно быть ограничено до ½ грамма на 1 килограмм веса.

Эксперты в области нефрологии подчеркивают важность правильного питания для пациентов с гидронефрозом. Основное внимание следует уделить снижению нагрузки на почки и поддержанию водного баланса. Рекомендуется ограничить потребление соли, что помогает избежать задержки жидкости и снижает риск отеков. В рационе должны преобладать свежие овощи и фрукты, богатые витаминами и антиоксидантами, а также нежирные белковые продукты, такие как курица и рыба. Употребление достаточного количества жидкости также играет ключевую роль, однако объем должен определяться индивидуально, с учетом состояния пациента. Эксперты советуют избегать продуктов, содержащих много пуринов и оксалатов, таких как шпинат и щавель, чтобы минимизировать риск образования камней. Правильная диета может значительно улучшить качество жизни и замедлить прогрессирование заболевания.

Диета стол №7. Диета при заболеваниях почек. Общие принципы диеты/Запрещённые и разрешённые продукты

Список разрешенных блюд

Внимание! Самостоятельно подбирать диетическую пищу не рекомендуется. Диета – часть комплексного лечения, которое подбирает врач, учитывая:

• результаты анализов и обследований;
• степень заболевания;
• состояние и возраст;
• сопутствующие болезни;
• артериальное давление;
• предрасположенность к аллергической реакции;
• применяемые медикаменты.

В зависимости от наличия перечисленных факторов назначаемая диета при гидронефрозе может иметь особенности. Ее основой является ежедневное употребление не менее 0,6 кг. фруктов и овощей, а также 2-х литров жидкости.

К продуктам, разрешенным к употреблению, относятся:

1. Каши (пшенная, гречневая, рисовая).
2. Овощи во всех видах (кроме жареных). Особенно хорошо усваиваются блюда с тыквой, цветной капустой, шпинатом, спаржей, петрушкой, крапивой.
3. Блюда из постных мясных и рыбных продуктов.
4. Творог, молоко, кефир.
5. Сахар и яйца в небольших количествах.
6. Фрукты, ягоды, компоты, морсы, соки из них. Ценны: черника, виноград, арбуз, вишня, малина, клюква, цитрусовые, яблоки, сливы.
7. Печеный, отварной картофель.

Интересные факты

Вот несколько интересных фактов о диете при гидронефрозе:

1. Снижение потребления соли: При гидронефрозе важно ограничить потребление соли, так как избыток натрия может привести к задержке жидкости в организме и ухудшению состояния почек. Это может помочь снизить отеки и улучшить общее состояние пациента.

2. Увлажнение и баланс жидкости: Правильный баланс жидкости имеет ключевое значение. Важно не только пить достаточное количество воды, но и следить за тем, чтобы не было избытка жидкости, что может усугубить симптомы гидронефроза. Врач может рекомендовать индивидуальный план потребления жидкости.

3. Увеличение потребления калия и магния: В некоторых случаях диета при гидронефрозе может включать увеличение потребления продуктов, богатых калием и магнием, таких как бананы, шпинат и орехи. Эти минералы помогают поддерживать нормальное функционирование почек и могут снизить риск осложнений.

Важно помнить, что диета должна быть индивидуализирована и согласована с врачом или диетологом, так как потребности могут варьироваться в зависимости от стадии заболевания и общего состояния здоровья пациента.

Когда необходимо оперировать гидронефроз?

Диета при сопутствующих заболеваниях

Если гидронефроз возник на фоне других заболеваний, то диетические рекомендации могут несколько изменяться. В случае назначения мочегонных средств пациентам рекомендуется придерживаться рациона, богатого продуктами, содержащими калий. К таким продуктам относятся:

• запеченный в духовке картофель (возможно с овощами) или отварной;
• разнообразные сухофрукты;
• молочные и кисломолочные изделия.

При одновременном наличии пиелонефрита важно употреблять не менее 2 литров жидкости в день и включать в рацион около 0,6-0,7 кг свежих фруктов и овощей.

Если у пациента наблюдается уремия, эффективной может оказаться яично-картофельная диета, состоящая из 30 г вареных яиц и 0,3 кг отварного картофеля.
Количество соли и продолжительность соблюдения данной диеты определяет лечащий врач, который также вносит изменения в рацион, исключая из него мясные и рыбные продукты.

Питание также отличается при наличии камней в почках и нарушениях обмена фосфатов и кальция. В этом случае состав пищи должен способствовать повышению кислотности мочи. Рекомендуется значительно ограничить, а иногда и полностью исключить свежие овощи, фрукты и молочные продукты, за исключением: зеленого горошка, тыквы, брусники, клюквы и кислых сортов яблок. Рекомендуемые блюда:

• мясные и рыбные;
• блюда из зерновых и бобовых;
• с яйцами.

Кроме того, в рацион следует включать хлебобулочные изделия, преимущественно из муки грубого помола, а также увеличить потребление жидкости.
При повышенном уровне уратов и мочевой кислоты (уратурия) следует полностью исключить кофейные напитки, сыры и мясо птицы. При оксалурии (кислотно-солевой осадок в моче) не рекомендуется употреблять:

• бобовые;
• щавель;
• кислые ягоды и фрукты;
• все виды консервов;
• молочные и шоколадные изделия.

Щадящий режим для почек предполагает соблюдение диеты, прописанной диетологом, которая включает в себя разнообразные диетические блюда седьмого лечебного стола.

Разгрузочные дни

Часто для мобилизации дополнительных возможностей организма вместе с диетическими блюдами врач назначает разгрузочные дни, в которые рекомендуется принимать продукты, богатые углеводами. Это:

1. Чуть подслащенный фруктовый компот, который больной пьет 5 раз в день (через 3 часа).
2. Фрукты, которые необходимо ежедневно съедать с такой же периодичностью не менее 0,3 кг. Хорошо для этих целей подходит арбуз.
3. Овощной салат из 300 г. любых овощей, есть который рекомендуется 5 раз в течение дня.

Состав диетических блюд и разгрузочных дней назначается индивидуально для каждого больного. Продолжительность зависит от результатов проведенных обследований и тяжести течения болезни. Для большей эффективности врач часто рекомендует терапию по избавлению от недуга народными средствами, состоящую из приема отваров и настоев лекарственных растений.

Продукт №1 при болезнях почек. Как поддержать здоровье почек👀

Эффективные народные рецепты

Лечение с использованием народных средств направлено на устранение коренных причин заболевания. Для этого предлагаются следующие эффективные рецепты:

1. Смешайте 50 г травы адониса, 150 г березовых листьев, 50 г листьев крапивы, 50 г овсяных зерен, 50 г толокнянки и такое же количество полевого хвоща. Залейте смесь 1 литром кипятка и настаивайте 10-15 минут в закрытой стеклянной банке. Затем перелите настой в термос и оставьте на ночь. Утром процедите и принимайте по 100 г за полчаса до еды. Данный состав рассчитан на один день. Рекомендуется проводить лечение в течение 4 месяцев. Если не будет достигнут желаемый результат, курс можно продлить, сделав двухнедельный перерыв.

2. Смешайте по 100 г почек березы, листьев очитка, шишечек хмеля, а также травы полевого хвоща, адониса и подмаренника. Приготовьте настой по тому же методу, что и в предыдущем рецепте.

3. Возьмите по 2 чайные ложки следующих растений: цветки ромашки, лабазник, спорыш, череда, листья малины и смородины, корень аира. Залейте их 0,5 литра кипятка и настаивайте не менее 8 часов. Принимайте отвар три раза в день перед едой. Состав рассчитан на один день, курс лечения составляет 3 месяца. После 10-дневного перерыва прием можно повторить.

Также эффективными народными средствами для борьбы с гидронефрозом являются тыква и фасолевые створки.

1. Измельчите 1 столовую ложку сушеных тыквенных плодоножек в порошок с помощью кофемолки. Залейте порошок 0,5 литра воды и поставьте на водяную баню на 20-30 минут. Затем укутайте и настаивайте 2-3 часа. Процеженный отвар принимайте теплым по ½ стакана перед едой 4 раза в день.

2. Перемолите в порошок 4 столовые ложки сухих створок фасоли, залейте 1 литром холодной воды и кипятите на водяной бане в течение 2 часов. Настаивайте состав в укутанном состоянии в течение суток, затем процедите и принимайте по 100 г до еды 7-8 раз в день.

Эффективность народных средств проявляется при регулярном и длительном применении. Многие пациенты отмечают первые положительные результаты уже через 2-3 недели лечения.

Внимание! Чтобы избежать аллергических реакций и других побочных эффектов, перед использованием народных методов обязательно проконсультируйтесь с врачом и внимательно изучите рекомендации на упаковках растительных препаратов. Диеты, разгрузочные дни и лечение народными средствами являются лишь частью комплексной терапии, назначаемой специалистами при гидронефрозе одной или обеих почек.

Что такое гидронефроз?

Гидронефроз почки характеризуется расширением почечных структур: лоханки и чашечек. В ткани почек беспрерывно образуется моча – большое количество жидкости концентрируется в чашечно-лоханочной системе почки, вследствие чего и возникает аномальное увеличение органа.

На развитие гидронефроза оказывают влияние разные факторы. Одной из самых распространенных причин является нарушение оттока мочи – эта проблема в свою очередь развивается на фоне аномального строения мочевых путей, мочекаменной болезни, а также травм, затрагивающих мочевые пути.

Гидронефроз почек может быть первичным или вторичным. Первичный (врожденный) гидронефроз обуславливается неправильным строением почечной ткани, а вторичный — развивается на фоне мочекаменной болезни или из-за наличия опухолей почки, мочеточника и почечной лоханки.

При отсутствии должного лечения гидронефроз приводит к еще более серьезным проблемам, в частности, к почечной недостаточности и даже к летальному исходу (из-за накопления в организме продуктов обмена, не выведенных с мочой).

Питание при гидронефрозе

Какое должно быть питание при гидронефрозе? Основной особенностью диеты при этом заболевании является включение в рацион большого количества свежих овощей и фруктов. Пациентам рекомендуется пить много жидкости — около двух литров в день, предпочтительно негазированной воды. Важно, чтобы питание было полноценным, так как организму необходим приток калорий (среднесуточная калорийность должна составлять около 3000 ккал). Также необходимо ограничить потребление поваренной соли.

Продукты, которые употребляются, должны содержать незаменимые аминокислоты, которые поступают с пищей и не синтезируются в организме. В этом отношении полезна картофельно-яичная диета.

Картофель является высококалорийным продуктом и богат аминокислотами, как и яйца. Он содержит вещества, которые регулируют обмен холестерина и жиров, и научно доказано, что картофель помогает снижать уровень холестерина в крови.

Этот овощ не нагружает желудочно-кишечный тракт, а, наоборот, благодаря содержанию пектина, способствует улучшению работы кишечника. Картофель богат витамином С и калием, и, что важно, он редко вызывает аллергические реакции.

При гидронефрозе картофельно-яичная диета позволяет ежедневно употреблять 300 г запеченного картофеля и 30 г вареного яйца (без добавления соли). Длительность соблюдения данной диеты следует обсудить с лечащим врачом.

Диета при гидронефрозе должна разрабатываться совместно со специалистом, так как питание должно учитывать сопутствующие заболевания. Без профессиональной оценки невозможно правильно скорректировать рацион.

Правила диеты

Основные правила организации рациона при гидронефрозе такие:

• Дробность приемов пищи, вес одного приема не более 300 г.
• Контроль потребления жидкости.
• Уменьшение потребления блюд типа супов и киселей, то есть содержащих калории и воду одновременно.
• Никакого раздельного питания. В приеме пищи присутствуют белки, жиры и углеводы.
• Контроль употребления натрия. Бессолевая диета не рекомендуется, но требуется снижение употребления соли. Количество ее должен порекомендовать врач в конкретном случае.
• Употребление пищи в одно и то же время.
• Разгрузочные дни делаются только по рекомендации врача, самодеятельность в этом вопросе не допускается.
• Полностью исключаются запрещенные продукты. Не рекомендованные можно есть 1-2 раза в неделю мизерной порцией

Обратите внимание: все БАДы, добавки, какие-то почечные чаи, препараты для похудения и заменители пищи должны согласовываться с врачом. Не рекомендуется прием спортивного питания, кроме аминокислотных комплексов и витаминов строго без отдушек, консервантов и красителей. Все это –пища, которая не рекомендуется больным.

Что можно есть при гидронефрозе

Существует два основных подхода к формированию рациона питания. Диетология советской школы предлагает следующие рекомендации:

Сосредоточиться на кашах – овсянка, гречка, пшено, рис и манная крупа должны присутствовать в меню почти три раза в день.
«На втором месте» находится всеми любимая картошка. Она богата калием и способствует выведению лишней жидкости. Ее можно употреблять ежедневно, как в качестве гарнира, так и в качестве основного блюда.
«Что касается белка», то здесь рекомендуются треска, минтай, нежирная курица, кролик и рыба. Два раза в неделю можно включать в рацион нежирный творог (не более 5% жирности) и яйца, не превышая двух штук на человека, включая яйца, используемые в выпечке.
К этому можно добавить 1-2 стакана некрахмалистых сырых или приготовленных овощей, таких как капуста, кабачки и тыква. Лук и чеснок допускаются в небольших количествах.
Что касается масла, то рекомендуется использовать свежее сливочное и растительное, в то время как маргарин и кулинарные жиры не приветствуются.
На десерт можно предложить желе из ягод и фруктов или 1-2 яблока или груши.

Западная диетология, в свою очередь, не советует употреблять 3-5 порций каши в день. Для людей с гидронефрозом рекомендуется два приема пищи с гарниром из спаржи, брокколи, огурцов, сельдерея или кресс-салата, чтобы помочь организму избавиться от лишней жидкости. Каждый прием пищи должен включать порцию белковой пищи – здесь рекомендации совпадают. Однако в качестве источника углеводов предпочтение отдается картошке и батату, а затем уже коричневому рису, булгуру, кускусу и сорго.

Существуют и принципиальные различия в отношении фруктов. Американские специалисты не рекомендуют употребление персиков, папайи, ананасов и других тропических фруктов. Рацион следует ограничить грушами, яблоками и различными ягодами, которые считаются полезными при гидронефрозе, так как они помогают снизить давление и способствуют выведению жидкости.

Что касается питья, то здесь также нет единого мнения. Отечественная медицина советует избегать крепких чаев, кофе, какао и газированных напитков. Рекомендуется пить простую воду, клюквенные морсы и отвары шиповника. Западная медицина настаивает на употреблении обычной воды с минимальным содержанием солей. В наших реалиях это означает воду типа «Малютки», которая продается в аптеках и детских отделах магазинов. Эта детская вода содержит минимальное количество солей и не способствует образованию отеков.

Что нельзя есть при гидронефрозе

Не рекомендуется употребление алкоголя, кофеиносодержащих напитков, и большого количества искусственно минерализованной газированной воды.

Далее список запретов принимает стандартный вид:

1. Хлопья для завтраков, сладкие булки, шоколадки, конфеты.
2. Сладкие йогурты и творожки, молочные десерты.
3. Копченые колбасы, сосиски, любое деликатесное мясо.
4. Соленые сыры.
5. Снеки разных видов.
6. Фастфуд.
7. Жирная мясная пища, в том числе и домашнего приготовления.
8. Полуфабрикаты из отдела замороженной продукции.
9. «Растворимая» лапша, картофельные пюре и каши с добавлением соли и приправ

Примеры меню при гидронефрозе

Обычное меню:

• Завтрак: 300 г овсяной, пшенной или манной каши, приготовленной на цельном молоке с добавлением ложки сливочного масла. Чай.
• Второй завтрак: творог или йогурт (2 раза в неделю), паровой омлет (яйца готовятся на воде в керамической сковороде после взбивания), либо отварное мясо курицы или говядины без жира, с овощами, такими как огурцы или тушеная капуста, 1-2 отварные картофелины или 2-3 ложки отварного риса.
• Обед: блюдо из риса, гречки или другой разрешенной крупы с рубленой паровой котлетой из говядины, либо запеченной рыбой, курицей или другим продуктом.
• Перекус: травяной отвар, сухие печенья или галеты без маргарина.
• Ужин: отварной картофель, рыба или курица, овощи.
• В течение дня: 1-2 яблока или груши.

Меню для людей с избыточным весом:

• Завтрак: белковый омлет (только белки), сухие диетические хлебцы, салат из капусты или огурцов.
• Перекус: яблоко или груша.
• Обед: овощное блюдо – тушеная капуста, припущенные кабачки или тыква, 100-200 г белой рыбы или курицы, запеченной в духовке или приготовленной на воде, 2-3 столовые ложки отварной гречки или риса.
• Перекус: курага или инжир, йогурт – если разрешен, строго без сахара.
• Ужин: 200 г отварной белой рыбы и небольшой овощной салат.

Меню является ориентировочным, и можно варьировать виды рыбы, птицы и овощей. Важно избегать переедания, но и не допускать голодания. При обострении заболевания не рекомендуется готовить сложные блюда. Следует воздерживаться от жареной пищи. При необходимости можно принимать ферменты для улучшения работы желудочно-кишечного тракта.

Почему так важно соблюдать диету?

Заболевание гидронефроз — это почечная патология. Проявляется она изменениями в органе: увеличиваются почки и почечные лоханки. При таких изменениях орган не может продолжать правильно работать. А так как работа почек заключается в фильтрации мочи, то этот процесс нарушается. При неправильном питании и таких нарушениях, в моче может остаться большое количество креатинина и мочевины, которые могут попасть в периферическую нервную систему, ухудшить работу головного мозга и часть нервных окончаний. Эти последствия могут вызвать кому или смерть мозга.

Принципы диеты при гидронефрозе почки

Составление диеты должно осуществляться лечащим врачом, который учитывает состояние пациента, его возраст, образ жизни и сопутствующие заболевания, помимо гидронефроза. Питание должно быть калорийным, однако важно помнить, что избыточный вес может негативно сказаться на функционировании всех внутренних органов. В таких случаях оптимальным вариантом будет дробное питание. Суть этого подхода заключается в том, что пациент должен есть чаще, чем обычно, но порции должны быть меньшими. Это позволит избежать чувства голода и одновременно снизить нагрузку на организм. При заболеваниях почек рекомендуется соблюдать диету № 7, которая имеет следующие характеристики:

• дробное питание, до 4-5 раз в день;
• увеличение калорийности до 3500 ккал;
• ограничение суточного потребления жидкости до 1,1 литра, включая напитки и пищу;
• допустимые нормы: белки — 80 г, жиры — 100 г, углеводы — 450 г.

Чем питаться при гидронефрозе?

• Молочная продукция: ряженка, молоко, кефир, творог.
• Яйца.
• Крупы: кукуруза, рис, гречка, перловка, овсянка, также можно макароны.
• Рыба, только не жирных сортов.
• Фрукты и овощи.
• Все виды мяса.
• Сладости: мороженое, мед, джем, конфеты без глазури.
• Хлебобулочные бессолевые изделия на дрожжах.
• Легкие супчики без зажарки.
• Соки, морсы, кисели, слабозаваренный чай.

Что нельзя кушать?

• Молочный продукт.
• Грибные блюда.
• Шоколад и какао-порошок.
• Рыба, приготовленная на сковороде, в засоленном или копченом варианте.
• Наваристые бульоны.
• Лук, чеснок, шпинат и щавель.
• Острые приправы, такие как перец, хрен и горчица.
• Соль.
• Газированные напитки.

Правильное питание при сопутствующих патологиях

Если гидронефроз возник из-за сопутствующего заболевания, то диетотерапия немного отличается. Если в комплексе лечения больному прописаны диуретические средства, то в питание включают большое количество продуктов, содержащих калий и, тем самым, имеют мочегонный эффект. Если у пациента параллельно возник пиелонефрит, то ему назначают большое количество жидкости. При возникновении камней в почках, исключают из рациона свежие овощи, сладкие фрукты, молочную продукцию, оставляют только лишь кислые фрукты. Это нужно для того, чтобы повысить кислотность мочи.

Рекомендации по питьевому режиму

При гидронефрозе, который характеризуется расширением почечной лоханки и нарушением оттока мочи, важным аспектом лечения является соблюдение правильного питьевого режима. Правильное количество жидкости, потребляемое пациентом, может существенно повлиять на состояние почек и общее самочувствие.

Во-первых, необходимо учитывать, что потребление жидкости должно быть адекватным и сбалансированным. Рекомендуется пить не менее 1,5-2 литров воды в день, если нет противопоказаний, таких как отеки или сердечно-сосудистые заболевания. Вода помогает поддерживать нормальный уровень гидратации, способствует выведению токсинов и уменьшает риск образования камней в почках.

Во-вторых, важно выбирать качественные источники жидкости. Предпочтение следует отдавать чистой воде, а не сладким газированным напиткам или сокам с высоким содержанием сахара. Чистая вода не содержит лишних калорий и добавок, что делает её идеальным вариантом для поддержания водного баланса.

Также стоит обратить внимание на то, что некоторые продукты могут способствовать обезвоживанию. К ним относятся алкоголь, кофеин и напитки с высоким содержанием сахара. Их потребление следует ограничить, чтобы избежать негативного влияния на почки.

Кроме того, в зависимости от состояния пациента и степени гидронефроза, врач может рекомендовать индивидуальные изменения в питьевом режиме. Например, в некоторых случаях может потребоваться увеличение потребления жидкости в определенные часы дня или ограничение её в вечернее время, чтобы избежать ночных позывов к мочеиспусканию.

Не менее важным аспектом является контроль за количеством выделяемой мочи. Пациенты должны следить за тем, сколько жидкости они пьют и сколько мочи выделяется. Это поможет выявить возможные проблемы с оттоком мочи и своевременно обратиться к врачу.

В заключение, соблюдение правильного питьевого режима при гидронефрозе является ключевым элементом в поддержании здоровья почек. Регулярное потребление достаточного количества качественной жидкости способствует улучшению общего состояния и снижению риска осложнений. Однако любые изменения в диете и питьевом режиме должны обсуждаться с врачом, чтобы учесть индивидуальные особенности пациента.

Вопрос-ответ

Что можно кушать при гидронефрозе почек?

Питание при гидронефрозе почек должно быть сбалансированным, содержать необходимые для организма витамины и аминокислоты. Желательно употреблять больше продуктов, содержащих калий. К ним относятся орехи, морская капуста, запеченный картофель, молочные продукты. Обязательно употреблять свежие овощи и фрукты.

Какие 5 продуктов следует избегать при заболевании почек?

ЗАПРЕЩЕННЫЕ И РАЗРЕШЕННЫЕ ПРОДУКТЫ Это творог, сухофрукты и бананы, орехи, а также субпродукты: потроха, печень, сердце и др. Негативно влияют на почки эфирные масла, поэтому необходимо исключить бульоны, бобы, острый перец, пряности, грибы.

Как быстро восстанавливается почка после гидронефроза?

По мере нарастания гидронефроза здоровая почка больше увеличивается (гипертрофируется). В эксперименте показано, что функция почки может восстановиться, даже после четырех недель полной обструкции. Но между тем доказано, что необратимые изменения в паренхиме почки могут развиться и после 7 дней обструкции.

Какие продукты восстанавливают функцию почек?

Рацион должен включать продукты для хорошей работы почек: фрукты, овощи, цельнозерновые, нежирные молочные продукты, постное мясо, курицу, индейку, рыбу, морепродукты, яйца, бобовые (фасоль, нут, чечевицу, горох), орехи, семена и соевые продукты.

Советы

СОВЕТ №1

При гидронефрозе важно следить за потреблением жидкости. Увлажнение организма помогает поддерживать нормальную функцию почек, но необходимо учитывать рекомендации врача относительно объема жидкости, чтобы избежать перегрузки.

СОВЕТ №2

Сократите потребление соли и продуктов с высоким содержанием натрия. Это поможет снизить отеки и улучшить работу почек. Вместо этого используйте травы и специи для придания вкуса блюдам.

СОВЕТ №3

Увеличьте потребление свежих овощей и фруктов, богатых клетчаткой и витаминами. Они способствуют улучшению обмена веществ и поддерживают здоровье почек. Особенно полезны арбузы, огурцы и яблоки.

СОВЕТ №4

Избегайте продуктов, содержащих много белка, особенно животного происхождения, так как это может увеличить нагрузку на почки. Вместо этого выбирайте растительные источники белка, такие как бобовые и орехи.