Каждый родитель сталкивается с истериками ребенка в общественных местах, особенно в магазинах с множеством раздражителей. Такие ситуации вызывают стресс как у детей, так и у взрослых. В этой статье рассмотрим причины такого поведения и предложим практические советы и стратегии для родителей, чтобы справиться с истериками и создать комфортную атмосферу для покупок.
Из-за чего случаются истерики
Детские истерики, возникающие по самым разным причинам, являются важным этапом в формировании личности ребенка, и избежать их невозможно. Эти эмоциональные всплески не следует воспринимать как результат плохого воспитания. Для младенца, который только начинает осваивать речь, крик становится единственным способом выразить свои желания и потребности.
С ростом ребенка меняются и его потребности. Он вновь обращается к знакомому и эффективному методу, чтобы добиться желаемого. Обычно это происходит в возрасте от 3 до 4-5 лет.
Некоторые дети могут внезапно «взрываться», но так же быстро успокаиваются. Другие же способны кричать долгое время, и порой кажется, что успокоить их невозможно.
Кратковременные истерики могут быть полезны для нормального развития нервной системы, так как они обеспечивают эмоциональную разрядку и помогают снять внутреннее напряжение. Однако если истерики становятся регулярными и затяжными, родителям стоит задуматься о том, как действовать дальше.
Многие специалисты подчеркивают, что истерики в магазинах — это обычное явление, связанное с эмоциональным развитием детей. В такие моменты важно сохранять спокойствие и не поддаваться на провокации. Эксперты рекомендуют заранее обсуждать с ребенком, что именно вы собираетесь купить, и устанавливать четкие границы. Если истерика все же началась, лучше отвлечь ребенка, предложив ему что-то интересное, например, игру или вопрос о его любимом мультфильме. Психологи советуют родителям не стыдить ребенка за его эмоции, а вместо этого объяснять, как с ними справляться. Также полезно выбирать время для походов в магазин, когда ребенок не устал и не голоден, что поможет избежать лишнего стресса.
Эксперты в области детской психологии рекомендуют родителям сохранять спокойствие в ситуациях, когда ребенок устраивает истерики в магазине. Важно понимать, что такие проявления могут быть вызваны усталостью, голодом или перегрузкой эмоциями. Первым шагом к решению проблемы является выявление причины поведения ребенка. Родителям стоит заранее обсуждать с детьми, что они могут ожидать от похода в магазин, и устанавливать границы, чтобы избежать неожиданных желаний.
Если истерика все же произошла, специалисты советуют не поддаваться на провокации и не уступать требованиям ребенка, так как это может закрепить такое поведение. Вместо этого, стоит попытаться отвлечь внимание малыша, предложив ему что-то интересное или переключив его на другую тему. Важно также помнить о необходимости поддерживать эмоциональную связь с ребенком, проявляя понимание и заботу, что поможет ему чувствовать себя в безопасности и снизит вероятность повторения подобных ситуаций в будущем.

Типы детских истерик
Истерики у детей можно разделить на две группы:
- связанные с определенными ситуациями, которые ребенок не может разрешить самостоятельно и при этом не способен держать эмоции под контролем;
- используемые для привлечения внимания и управления другими людьми.
Первый тип (ситуативный) может быть связан с тем, что малыш просто голоден, устал, хочет спать или ему необходимо снять эмоциональное напряжение. В такие моменты его может расстроить любой пустяк. Такие истерики нужно предотвращать, избегая переутомления, перевозбуждения ребенка, ситуаций, когда он проголодался или вынужден долгое время сидеть неподвижно.
У второго типа (манипулятивного) есть конкретная цель – управление кем-либо, в данном случае родителями. Малыш просит и не получает то, чего он желает в конкретный момент. Если ему говорят «нет», он расстроится и закатит истерику. При этом совершенно бесполезно объяснять крохе причину отказа. Ведь даже взрослому порой нелегко удержаться от покупки вещи, на которую в данный момент не стоило бы тратить деньги.
| Ситуация/Причина истерики | Что делать (действия родителя) | Чего НЕ делать |
|---|---|---|
| Ребенок устал, голоден, хочет спать | Предложить перекус, воду, уйти из магазина, если возможно. Постараться спланировать поход в магазин после отдыха и еды. | Игнорировать физиологические потребности ребенка. |
| Ребенок хочет конкретную игрушку/сладость | Спокойно объяснить, что это не входит в планы покупок. Предложить альтернативу (например, выбрать один фрукт). Отвлечь внимание на что-то другое. | Сразу покупать желаемое, чтобы остановить истерику. Угрожать или кричать. |
| Ребенок ищет внимания | Присесть на уровень ребенка, установить зрительный контакт. Спокойным голосом сказать: “Я вижу, ты расстроен. Давай поговорим, когда успокоишься.” | Кричать, ругать, стыдить ребенка перед другими. |
| Ребенок чувствует себя подавленным/перегруженным (много людей, шума) | Найти тихое место в магазине или выйти на улицу. Предложить обнять, успокоить. | Продолжать настаивать на покупках в шумной обстановке. |
| Ребенок проверяет границы дозволенного | Четко и спокойно обозначить правила. “Мы не будем покупать это сегодня.” Быть последовательным. | Уступать под давлением истерики. Менять правила каждый раз. |
| Ребенок не умеет выражать свои эмоции | Помочь ребенку назвать эмоции: “Ты злишься, потому что не получил то, что хотел?” Предложить альтернативные способы выражения эмоций (потопать ногами, подышать). | Обесценивать чувства ребенка: “Нечего тут плакать из-за ерунды.” |
| Истерика уже началась (в разгаре) | Сохранять спокойствие. Не вступать в спор. Можно присесть рядом, дать понять, что вы рядом, но не поддадитесь на манипуляции. Дождаться, пока ребенок немного успокоится. | Пытаться логически объяснить что-то ребенку в разгар истерики. Уходить, оставляя ребенка одного. |
| После истерики | Обнять ребенка, поговорить о случившемся, когда он полностью успокоится. Объяснить, почему такое поведение неприемлемо. | Напоминать о случившемся долгое время, стыдить. |
Интересные факты
Вот несколько интересных фактов о том, как справляться с истериками детей в магазине:
-
Эмоциональная регуляция: Исследования показывают, что дети, которые испытывают истерики, часто не могут контролировать свои эмоции. Важно помнить, что в такие моменты они нуждаются в поддержке. Спокойный и уверенный подход родителей может помочь ребенку успокоиться и научиться справляться с эмоциями.
-
Выбор и автономия: Дети часто устраивают истерики, когда чувствуют, что у них нет контроля над ситуацией. Предложение выбора, например, “Ты хочешь взять красный или синий мяч?” может снизить уровень стресса и дать ребенку ощущение автономии, что поможет избежать истерики.
-
Планирование и подготовка: Исследования показывают, что заранее подготовленные дети лучше справляются с ситуациями, которые могут вызвать стресс. Обсуждение с ребенком того, что будет происходить в магазине, и установление четких ожиданий может помочь предотвратить истерики. Например, можно заранее объяснить, что вы идете за продуктами и не будете покупать игрушки.

Детские «магазинные» манипуляции: как вести себя родителям
Когда истерика у полки с игрушками или в отделе сладостей уже разразилась и начинает нарастать, родителям необходимо выбрать одно из двух направлений для своего поведения:
Многие мамы и папы сталкиваются с тем, что их дети начинают капризничать в магазине. В такие моменты крайне важно сохранять спокойствие и не поддаваться на эмоции. Некоторые эксперты советуют заранее обсуждать с ребенком, что именно вы собираетесь приобрести, чтобы он понимал, чего ожидать. Другие рекомендуют отвлекать внимание малыша на что-то увлекательное, например, на игрушки или яркие упаковки. Также полезно установить четкие границы: объяснить, что истерики не приведут к желаемой покупке. Некоторые родители делятся своим опытом, подчеркивая важность поддержания рутинных привычек, чтобы ребенок чувствовал себя в безопасности. В конечном итоге, терпение и понимание являются ключевыми аспектами в таких ситуациях.
Пойти на поводу
Этот способ самый простой. Ребенок получает вожделенную игрушку или сладость, после чего истерика моментально прекращается. Все счастливы. Но ровно до того момента, пока в поле зрения маленького манипулятора не попадет что-либо еще очень привлекательное. И «концерт для скрипки с оркестром» вполне может быть продолжен у другой магазинной полки.
Соблазняясь легким решением проблемы, стоит иметь в виду: это может только обострить ситуацию. Чем чаще ребенок будет получать желаемое таким способом, тем чаще сообразительный малыш будет применять выработанную тактику. И не факт, что пройдя переломный возрастной момент, он захочет ее менять.
Со временем такое поведение, состоящее из последовательности «захотел – покричал – получил», может проявляться где угодно и не только в присутствии родителей. Он вполне может попытаться вести себя так в детском саду и школе. Вряд ли это будет способствовать его авторитету среди сверстников, а это уже чревато проблемами в общении.

Твердо стоять на своем
Когда вы говорите ребенку «нет», крайне важно не изменять своего решения и не сомневаться в его правильности. Не стоит обращать внимание на мнения окружающих и беспокоиться о том, как ситуация выглядит со стороны. Лучше сосредоточиться на поведении вашего малыша.
Ребенок должен осознать, что шантаж – это неправильный способ общения. Если он поймет, что его крики не приводят к желаемому результату, истерики будут происходить все реже и короче, пока не исчезнут совсем.
Как успокоить крикуна
Когда истерика уже началась, главное, что требуется от родителей, – это сохранять спокойствие. При определении дальнейшей тактики необходимо учитывать особенности характера малыша.
- Обязательно нужно продемонстрировать ребенку свое недовольство таким его поведением. Следует игнорировать, но только не самого малыша, а его истерическое состояние.
- Ребенку, как актеру на сцене, требуются зрители. Без них пропадает смысл «представления». Если истерика произошла в магазине, малыша обязательно нужно увести (а иногда и унести) в спокойное место. И уже там попробовать объяснить, что таким поведением он ничего не сможет добиться. Конечной целью является не прекращение слез, а демонстрация того, что результата они не приносят.
- Нельзя кричать на ребенка или шлепать его. Лучше говорить с ним тихим, спокойным голосом, но твердо. Это покажет ему, как нужно справляться с эмоциями.
- Можно обнять малыша и ласково с ним заговорить. Этого он явно не ожидает в такой ситуации, и от неожиданности истерика может прекратиться.
- Если плач продолжается, мама может сказать, что уходит из магазина, а затем развернуться и уйти. Важно, чтобы ребенок оставался в поле зрения. Большинство детей боятся остаться в незнакомом месте без родителей и, скорее всего, пойдут следом, но есть и такие, которые могут не просто остаться на месте, но и самостоятельно направиться в противоположную сторону.
Не следует проводить эксперименты с разными методами прекращения истерик. Лучше придерживаться одной и той же тактики.
Если родители понимают, что истерика слишком затянулась и остановиться малыш уже просто не может, нужно забирать его и уходить из магазина. Игнорировать такое состояние уже нельзя, это может привести к настоящему нервному срыву.
Пресечь в начальной стадии
Важно научиться распознавать момент, когда недовольство и капризы ребенка могут перерасти в истерику. В такие моменты родителям необходимо действовать быстро и уверенно.
- Если у малыша ухудшается настроение и он начинает капризничать, любой отказ может вызвать бурный протест. Важно в этот момент отвлечь его, переключив внимание на что-то интересное. Например, предложите ему покатать тележку в магазине или даже покататься в ней самому.
- Можно сказать ребенку: «Мне бы хотелось купить тебе эту игрушку, но она стоит слишком дорого». Конкретное объяснение воспринимается гораздо лучше, чем просто отказ в ответ на его просьбу.
- Если ребенок схватил что-то с полки и не хочет возвращать это на место, объясните ему, что данная вещь предназначена только для использования в магазине. Если ваши аргументы не помогают, можно привлечь кого-то из персонала, например, продавца или охранника, чтобы они подтвердили ваши слова. Главное — следить за тем, чтобы вещь не была повреждена до момента оплаты.
- Если в процессе покупок ребенку удалось сдержать свои желания, его подстерегает еще одно искушение у кассы, где обычно выставлены привлекательные сладости и игрушки. Одним из решений может стать просьба к ребенку помочь выложить покупки из корзины. Это отвлечет его и даст возможность заняться важным делом, что также повысит его самооценку.
- Если становится очевидно, что истерику не удается предотвратить никакими способами, можно предложить ребенку выбрать другую игрушку, например, более дешевую или полезную. Однако этот метод следует использовать только в крайних случаях и не прибегать к нему при каждом визите в магазин.
Как предотвратить истерики в дальнейшем
Самый простой способ избежать детской истерики в магазине – не брать с собой ребенка. К сожалению, не у всех и не всегда есть такая возможность. Поэтому следует свести вероятность истеричных проявлений к минимуму, выбрав подходящие для крохи и родителей способы.
- Не создавать ситуаций. Перед посещением магазина ребенок должен быть выспавшимся, накормленным и пребывать в хорошем настроении. Но и в этом случае не стоит слишком затягивать процесс похода за покупками, иначе терпение может закончиться даже у самого спокойного карапуза.
- Не оставлять малыша без внимания. Как бы мама ни увлеклась покупками, о ребенке забывать не следует. Предоставленный самому себе, он может устроить истерику только потому, что на него не обращают внимания. Взрослые заняты своими делами, и малыш может быстро заскучать. И тогда громкий плач может стать способом привлечения внимания очень занятых родителей, получения доказательства их любви и понимания.
Необходимо привлекать ребенка к процессу выбора товаров. Например, спросить его мнение относительно той или иной покупки или объяснить, что приготовит из этого мама.
- Делать покупки по списку. Личный пример – всегда самый убедительный. Родителям самим нужно научиться избегать незапланированных приобретений, чтобы не показывать ребенку пример подобного поведения. В этом случае у малыша возникнет недопонимание, почему для него покупают что-то исключительно необходимое, а мама с папой берут с полок все, что захотят. Лучше взять с собой список и класть товар в корзину в соответствии с ним.
Хорошим способом нормализовать поведение ребенка является совместное составление списка планируемых покупок. Малыш, как правило, еще не умеет писать, но он может изобразить товары и продукты в картинках.
- Разъяснить понятие «деньги». Следует с раннего детства объяснять малышу, что такое деньги. Он должен четко усвоить: прежде чем обращаться с просьбой что-то купить, нужно сначала спросить, есть ли деньги на эту вещь. Но и тут следует соблюдать осторожность. По утверждениям психологов, финансовое мироощущение формируется именно в дошкольном возрасте. Поэтому нельзя постоянно убеждать ребенка в том, что денег нет и их не предвидится. Лучше будет сказать, что эти трудности незначительны и долго не продлятся.
- Договариваться «на берегу». Для предотвращения истерик следует еще до похода в магазин договориться о сумме, которую планируется потратить на детские желания, и о том, что именно будет куплено. Обещание родителям обязательно нужно сдержать, иначе карапуз перестанет им доверять. Такое недоверие послужит поводом для новых манипуляций.
Не стоит прямо в магазине изобретать различные поводы для оправдания детских покупок, которые могли бы считаться подарком («за хорошее поведение в садике», «за посещение врача» и т. д.). Подарки лучше преподносить сюрпризом, купив заранее, либо объяснить ребенку, что в магазине для него будет куплен подарок к определенному событию, узнать, что именно он хочет и сказать, на какую максимальную цену он может рассчитывать.
- Обсуждать, не осуждая. Если истерики уже случались, можно обсудить их с ребенком. Но не стоит акцентировать внимание на его поведении в тот момент, гораздо эффективнее будет объяснить свои чувства в той ситуации. Так он поймет, что родители сильно переживают за него.
Чтобы помочь ребенку осознать собственные чувства, их можно проговаривать: «Ты обиделся, что я не купила тебе шоколадку». Так малышу будет легче научиться контролировать эмоции.
- Определить последствия плохого поведения. Хорошим способом избавления от истерик будет совместное выяснение их возможных последствий. Если велика вероятность, что во время посещения магазина ребенок начнет требовать купить ему что-либо и впадать в истерику при отказе, лучше обговорить заранее, что может произойти в этой ситуации. Предупредив малыша о том, что никакие его просьбы выполняться не будут, взять с него обещание не капризничать. И договориться о том, что будет в случае невыполнения. Например, сказать, что после этого его больше никогда не будут брать в магазин, с ним не пойдут в кино и т. п. Так ребенок научится делать первый важный выбор в своей жизни.
- Не покупать в присутствии малыша игрушки и сладости другим детям. Когда нужно выбрать подарок для детей родственников или знакомых, не стоит брать с собой ребенка. Ему наверняка захочется такую же игрушку или сладость. Бесполезно объяснять крохе, что день рождения не у него, а у другого ребенка. Он может усвоить совершенно не то, что пытаются втолковать ему родители, и понять: он недостоин подарка, мама и папа купили что-то для постороннего, а ему отказали. Поэтому либо малыш остается дома, либо ему тоже придется что-то купить. И дешевой вещью дело может не обойтись.
- Соблюдать последовательность в воспитании. В том, что ребенок не приемлет отказа и не чувствует рамок дозволенного, виноваты исключительно взрослые. Все члены семьи должны придерживаться единых правил поведения. Если что-либо запрещено мамой, папа не пойдет на поводу у сына или дочери, отменяя мамин запрет. То же самое касается бабушек и дедушек, которые зачастую не могут устоять перед детской истерикой и готовы покупать внукам в магазине все, что угодно. Когда запреты у всех одинаковы, манипуляции просто потеряют смысл и сойдут на нет.
Когда требуется консультация
Если ваш ребенок, который уже перешагнул критический возраст, продолжает устраивать истерики, стоит обратиться за помощью к специалисту. Это особенно важно сделать без промедления в следующих случаях:
- истерики становятся более частыми и длительными;
- ребенок проявляет агрессию и может причинить вред себе или окружающим;
- во время крика возникают проблемы с дыханием или даже потеря сознания;
- малыша беспокоят ночные страхи.
Эти симптомы могут указывать на наличие серьезных неврологических заболеваний.
Поддаваясь детским истерикам и соглашаясь на требования купить что-либо, родители способствуют развитию таких черт, как избалованность и эгоизм. Однако, настаивая на своем, не стоит игнорировать желания и просьбы ребенка; лучше обсудить их вместе. Дети остро реагируют на уважительное к ним отношение, ощущая, что их воспринимают как самостоятельные личности. Важно выслушать аргументы ребенка, ведь иногда это может быть важнее самой дорогой покупки.
Советы по выбору времени для похода в магазин
Выбор времени для похода в магазин с ребенком — это один из ключевых факторов, который может существенно снизить вероятность возникновения истерик. Правильное время поможет избежать перегрузки и усталости как у ребенка, так и у родителя.
Во-первых, старайтесь планировать походы в магазин в те часы, когда ваш ребенок обычно бодрствует и полон энергии. Утренние часы после завтрака или время после дневного сна могут быть наиболее удачными. В это время ребенок обычно более спокойный и менее подвержен капризам.
Во-вторых, избегайте посещения магазина в часы пик, когда в торговом зале много людей. Большое количество людей и шум могут вызывать у ребенка чувство тревоги и дискомфорта, что может привести к истерикам. Лучше всего выбирать время, когда в магазине меньше посетителей, например, в будние дни или рано утром.
Также стоит учитывать режим дня вашего ребенка. Если он привык к определенному распорядку, старайтесь не нарушать его. Например, если ваш ребенок обычно обедает в определенное время, постарайтесь завершить покупки до этого момента или взять с собой легкий перекус, чтобы избежать голода и капризов.
Кроме того, важно учитывать настроение ребенка. Если вы заметили, что он устал или капризен, лучше отложить поход в магазин на другое время. В такие моменты даже небольшие трудности могут вызвать сильную реакцию. Если же вы все-таки решили пойти в магазин, постарайтесь заранее подготовить ребенка, объяснив, что вас ждет, и что он может выбрать что-то интересное.
Наконец, не забывайте о том, что иногда лучше всего просто остаться дома. Если у вас есть возможность, попробуйте делать покупки в одиночку или с другим взрослым, чтобы избежать стресса как для себя, так и для ребенка. Это поможет вам сохранить спокойствие и уверенность, что вы сможете справиться с ситуацией, если она возникнет.
Вопрос-ответ
Как справиться с детской истерикой в магазине?
Как правило, лучший способ отреагировать на истерику — сохранять спокойствие. Если вы отвечаете громкими вспышками гнева, ваш ребёнок может скопировать ваше поведение. Крики, требующие от ребёнка успокоиться, скорее всего, только усугубят ситуацию. Вместо этого можно переключить внимание ребёнка на что-то другое, что может его заинтересовать.
Что делать, если ребенок орет в общественном месте?
Покажите ребёнку, что вы рядом. Если малыш устроил истерику в общественном месте, крепко обнимите его, примите чувства ребёнка. Пусть он направляет крик и эмоции в вас. Тело мамы или папы — это контейнер, в который малыш складывает свои переживания. Унесите ребёнка туда, где меньше людей.
Что делать, если ваш ребенок устроил истерику в общественном месте?
Вы можете попробовать просто отгородиться от этого и думать: знаете что? — что это неважно. Сосредоточьтесь на ребёнке. А в других случаях, возможно, вам захочется сказать что-то, чтобы разрядить обстановку, например: да, у нас сейчас тяжёлый момент. Извините.
Советы
СОВЕТ №1
Перед походом в магазин обсудите с ребенком, что вы собираетесь купить. Составьте список необходимых вещей и дайте ребенку возможность выбрать что-то из этого списка. Это поможет ему почувствовать себя вовлеченным и снизит вероятность истерики.
СОВЕТ №2
Если ребенок начинает капризничать, постарайтесь оставаться спокойным и не поддаваться на провокации. Глубокие вдохи и уверенные слова могут помочь вам сохранить самообладание и не усугубить ситуацию.
СОВЕТ №3
Предложите ребенку альтернативные варианты, если он хочет что-то, что не входит в ваш список покупок. Например, скажите: “Мы не можем купить эту игрушку сегодня, но можем выбрать что-то другое или прийти за ней в следующий раз”. Это поможет ему понять, что его желания важны, но не всегда могут быть удовлетворены сразу.
СОВЕТ №4
Если истерика все же произошла, постарайтесь отвлечь ребенка. Предложите ему поиграть в игру, например, угадать, какой продукт вы выберете следующим, или посчитать, сколько разных фруктов вы видите. Это поможет переключить его внимание и успокоить.




